番禺拓展训练项目-罐头鞋

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　　番禺拓展项目名称：罐头鞋

　　项目类别：团队合作项目

　　训练时间：60分钟左右

　　人数：10～14人为一组，每组最少有2～3名男同学

　　适宜人群：鼓励学员全部参加，若存在身体不适不愿意参加者，可安排其当观察员等

　　场地要求：约25m的长条形空地

　　训练器材：分别涂色1.2m大汽油桶(3只)，长3.5m、宽0.28～0.3m、厚0.07m黄花松木板两块，手套(若干)，秒表(1个)

　　训练目标：

　　1、体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度。

　　2、培养团队成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。

　　3、培养周密计划，大胆尝试沟通，组织协调，共同渡过难关的意识。

　　任务布置：队员把3个桶和2块板子摆成一条直线，所有的学员都要站到板子上，利用桶和板子行进至前方标记的终点线以外的区域并依次下到地面为完成此项目。 在整个项目的过程中，队员不许落地，板子不能落地，油桶不得倒地，下面的人不能帮助。犯规一次者扣10分。总时间为40分钟，超时1分钟扣1分，不可超时 25分钟，并将犯规情况记录下来。

　　拓展训练指导与实施

　　1、准备及检查训练场地是否平坦;油桶是否有损坏;木板上是否有凸出来的钉子等；

　　2、让学员充分热身，以免在活动中受伤；

　　3、召集学员到训练场地，布置项目的任务并说明要求；

　　4、申明项目的注意事项，直到参训人员完全熟悉为止；

　　5、先把两块木板平放在3个桶上，木板两头分别压在桶的1/2处；

　　6、相距2块木板的位置处设置1条起点线和终点线，并放置标识物；

　　7、召集组中的学员到项目场地。其中，每组学员人数不得超过14人，均匀站在放置于铁桶上的木板上，并宣布此项目的名称、规则以及注意事项；

　　8、要求学员在40分钟的时间内，在人不落地的情况下，把3个桶和2块木板向其延长线的方向移动2块板的距离；

　　9、宣布从学员均站在木板上时计时开始，任何人不得下地，到达目的地为止。

　　番禺拓展基地注意事项

　　1、反复强调项目的安全注意事项，以避免学员在慌张时发生伤害事故；

　　2、学员在摆放器材时，为安全起见，木板头一定要压在铁桶的1/2位置处；

　　3、一个桶上禁止平放两块木板；

　　4、要注意不可把桶放倒滚动；

　　5、学员站在木板上时应注意保持平衡，在下到地面的过程中，不能从油桶上或木板上直接跳跃到地面上（太高）；

　　6、培训师要随时保护木板上的学员的安全（特别是在学员换位的时候要注意伸手保护）；

　　7、学员在搬动木板的时候，要注意提醒他们防止木板会压到手指，提醒他们最好戴上手套搬动；

　　8、当两块木板重叠时，要禁止抽动下方木板。如有危险，培训员要及时制止和中断项目。